Ayurveda- Wissenschaft vom langen Leben

Ernährungsempfehlungen im Ayurveda in Harmonie mit den Dosha.

Mehr Leistung und erhöhtes Wohlbefinden durch ayurvedische Ernährung

„Zur rechtens Zeit esse man bekömmliche, reine, heilsame, fetthaltige, warme und leichte Speise, die Gedanken auf diese gerichtet. Speise, die alle sechs Geschmacksqualitäten besitzt, doch in der Hauptsache ,süß' ist, -nicht zu rasch und nicht zu langsam, nachdem man sich gewaschen und Hunger hat." Vagbhata

Ernährungsempfehlungen im Ayurveda in Harmonie mit den Doshas .