Ayurveda- Wissenschaft vom langen Leben

Ayurveda Einleitung ( 1 Beitrag )

Das Lehen (ayu) ist eine Verbindung zwischen Körper, Sinnen, Geist
und inkarnierter Seele. Ayurveda ist die heiligste Wissenschaft des Lebens, hilfreich für Menschen in dieser Welt und in der anderen Welt.
CHARAKA SAMHITA, SUI'RAITIIANA, 1.42-34
Ayurveda Ernährung ( 4 Beiträge )

Ernährungsempfehlungen im Ayurveda in Harmonie mit den Dosha.

Mehr Leistung und erhöhtes Wohlbefinden durch ayurvedische Ernährung

„Zur rechtens Zeit esse man bekömmliche, reine, heilsame, fetthaltige, warme und leichte Speise, die Gedanken auf diese gerichtet. Speise, die alle sechs Geschmacksqualitäten besitzt, doch in der Hauptsache ,süß' ist, -nicht zu rasch und nicht zu langsam, nachdem man sich gewaschen und Hunger hat." Vagbhata
Ayurveda Therapien ( 4 Beiträge )

Ayurvedische Therapieformen umfassen eine Vielzahl von Techniken mit denen man über den Körper auf die Wiederherstellung oder Aufrechterhaltung des natürlichen Körper- Geist- Gleichgewichts einwirkt.

Die bewährten Ansätze werden eingesetzt in den Bereichen:

Wellness für Geist und Körper, Prävention, Heilung, Anschlussheilbehandlung.
Gewürze ( 3 Beiträge )

Gewürze spielen im Ayurveda eine wichtige Rolle zum Ausgleich der Doshas.